Så sparar du 500 kr i månaden utan att märka det
💬 Inledning: Är det möjligt att spara 500 kr utan att märka det?
Det kanske låter för bra för att vara sant – men det är faktiskt möjligt. Du behöver inte göra stora förändringar i livet. Små val i vardagen kan räcka för att ge dig ett extra sparande på 500 kronor i månaden.
Många tror att man måste ha hög lön eller vara expert på ekonomi för att kunna spara. Det stämmer inte. Med lite planering och några smarta knep kan du komma igång – oavsett om du är pensionär, student, ensamstående eller bara vill få bättre koll på din ekonomi.
I den här artikeln får du enkla praktiska tips som fungerar i verkliga livet. Inget krångel. Bara enkla idéer du kan börja testa direkt.
1. Automatisk överföring – låt banken göra jobbet åt dig
Det enklaste sättet att börja spara pengar i vardagen är att inte behöva tänka på det alls.
Genom att sätta upp en automatisk överföring från ditt lönekonto till ett sparkonto, försvinner pengarna direkt när du får in din lön. Du hinner knappt märka att de var där – men du bygger upp ett sparande i bakgrunden.
Du kan till exempel välja att föra över 125 kr varje vecka eller 500 kr i månaden. Det känns ofta mindre än att spara allt på en gång. Och eftersom det sker automatiskt slipper du fatta beslut varje gång.
💡 Tips: Döp sparkontot till något inspirerande, som “Trygghetsbuffert” eller “Min framtid”. Det gör det lättare att låta pengarna vara ifred.
📖 Exempel: Lena, 63 – “Jag märkte inte ens att pengarna försvann”
Lena är pensionär och bor ensam. Hon har länge känt att det är svårt att spara. Varje månad går pengarna till räkningar, mat och ibland något litet extra. Hon ville gärna ha en liten buffert – men det kändes omöjligt.
Efter att ha läst ett tips om automatisk överföring testade hon att sätta upp 100 kr i veckan till ett sparkonto. Hon märkte det knappt. Det gick smidigt – och hon glömde nästan bort att hon sparade.
Efter tre månader hade hon plötsligt 1 200 kronor på kontot.
“Det kändes tryggt. Jag behövde inte fundera. Och jag har inte ens saknat pengarna”, säger hon.
Nu har Lena höjt beloppet till 125 kr i veckan. Hon säger att det är första gången hon känner att hon faktiskt sparar – på riktigt.
2. Gå igenom dina abonnemang – vad använder du egentligen?
Många betalar varje månad för saker de knappt använder. Det kan vara streamingtjänster, mobilabonnemang, molnlagring, gymkort eller andra småtjänster som drar pengar i bakgrunden.
Bara genom att avsluta eller byta ut några av dessa kan du spara hundralappar – varje månad.
Gör så här:
- Logga in på din internetbank.
- Gå igenom kontoutdraget från de senaste två månaderna.
- Skriv ner alla abonnemang och tjänster som dras automatiskt.
- Fråga dig: Använder jag det här regelbundet? Är det värt priset?
Du behöver inte ta bort allt på en gång. Ibland räcker det att pausa en tjänst under några månader, eller byta till en billigare version.
📖 Exempel: Ahmed, 28 – “Jag sparade 490 kr i månaden utan att offra något”
Ahmed jobbar deltid och pluggar. Han har aldrig sett sig själv som slösaktig, men blev nyfiken när han hörde talas om “abonnemangsrensning”.
Ahemed loggade in på sin bankapp och såg att han betalade för:
- två streamingtjänster
- ett mobilabonnemang han knappt utnyttjade
- extra molnlagring han glömt bort
Så han sa upp två av tjänsterna och bytte till ett billigare mobilabonnemang. Det tog 30 minuter – och gav honom 490 kronor i månaden i sparutrymme.
“Jag saknar inget. Jag kollar ändå bara på en serie i taget”, säger han och skrattar.
3. Handla smartare – planera, byt butik och undvik småköp
Mat och småinköp kan äta upp mer pengar än man tror. Men med några enkla justeringar kan du spara flera hundra kronor i månaden – utan att leva på knäckebröd.
Här är några konkreta knep:
- Planera veckans mat och skriv inköpslista innan du handlar.
- Handla en gång i veckan i stället för flera små rundor.
- Byt butik om du ofta handlar i en dyrare mataffär av vana.
- Köp basvaror i större förpackningar när de är billiga.
- Undvik impulsköp vid kassan och snabba besök på närbutiken.
Det handlar inte om att sluta unna sig – utan att styra pengarna dit du vill.
📖 Exempel: Gunilla, 51 – “Mina småköp blev 650 kr i månaden”
Gunilla jobbar inom vården och är ensamstående. Hon kände att pengarna tog slut snabbt – men visste inte riktigt varför.
Efter att ha gått igenom sina kortköp såg hon mönstret: småköp. En kaffe här, en färdigmat där, lite smågodis “bara för att”.
Hon bestämde sig för att börja veckohandla, laga större portioner hemma och alltid ha något enkelt i frysen.
Efter två månader hade hon minskat sina småköp med över 600 kr i månaden.
“Jag saknar inget, faktiskt. Jag blev bara medveten – och det gjorde hela skillnaden.”
4. Sälj saker du inte använder – och spara vinsten
De flesta av oss har saker hemma som bara ligger och samlar damm. Kläder, köksprylar, teknik, spel, möbler – allt som du inte längre använder kan bli pengar på kontot.
Du behöver inte starta en loppis. Det räcker att sälja lite i taget.
📱 Använd appar som Blocket, Tradera eller Facebook Marketplace.
📸 Ta några enkla bilder, skriv en tydlig rubrik och var ärlig om skick.
💰 När du får in pengar – för över dem direkt till sparkontot.
Du kanske inte tjänar stora summor direkt, men det kan bli 500–1000 kr extra på bara en månad.
📖 Exempel: Joakim, 35 – “Min gamla högtalare blev en sparbuffert”
Joakim hade en trådlös högtalare hemma som han aldrig använde. Han lade ut den för 300 kronor – och den såldes samma kväll.
Dagen efter gick han igenom förrådet och hittade ett par gamla jackor, en mixer och några böcker. Allt såldes inom två veckor.
Totalt fick han ihop 1 150 kronor. Han satte in allt på ett sparkonto.
“Det var pengar jag aldrig hade märkt att jag hade annars. Nu har jag börjat kolla runt hemma med helt nya ögon.”
5. Skapa dina egna regler – och belöna dig själv smart
Spara pengar behöver inte kännas som ett straff. Tvärtom – du kan göra det till något roligt och motiverande.
Många lyckas bättre när de sätter upp egna små regler och tydliga mål. Det skapar struktur och gör sparandet mer konkret.
Här är några enkla idéer:
- “Varje gång jag hoppar över en fika ute, sätter jag in 40 kr på sparkontot.”
- “Om jag cyklar i stället för att åka buss – 30 kr till sparande.”
- “Inga klädköp denna månad = 200 kr bonus till mig själv nästa månad.”
Och det viktigaste: Belöna dig själv smart. Unna dig något litet med en del av det du sparat – men låt resten ligga kvar och växa.
📖 Exempel: Anna, 46 – “Mina små regler blev ett sparkonto på 5 000 kr”
Anna ville få bättre koll på sina utgifter, men kände sig ofta trött på att “bara spara”. Hon bestämde sig för att göra det på sitt sätt.
Varje gång hon lagade mat hemma istället för att köpa färdigmat, satte hon in 50 kr. När hon valde att inte köpa nya kläder, satte hon in 100 kr.
Efter sex månader hade hon samlat ihop över 5 000 kr – utan att känna sig snål.
“Det blev nästan som ett spel. Och det var första gången jag tyckte det var kul att spara.”
Avslutning – Vad kan du göra redan idag?
Du behöver inte vänta på rätt tillfälle för att börja spara 500 kr. Du kan ta ett litet steg redan idag.
Kanske börjar du med att logga in på banken och ställa in en automatisk överföring. Eller så kollar du igenom dina abonnemang. Kanske hittar du något att sälja. Allt räknas.
Det viktigaste är inte hur mycket du sparar – utan att du börjar. Genom att spara 500 kr i månaden bygger du trygghet, självförtroende och frihet, lite i taget.
Och du behöver inte göra det perfekt. Det räcker att du gör något.